skip to main content

Игорь Борщенко Изометрическая гимнастика доктора Борщенко. Позвоночник и суставы. Полный курс упражнений

Игорь Борщенко Изометрическая гимнастика доктора Борщенко. Позвоночник и суставы. Полный курс упражнений

скачать

О чем написано в этой книге Игорь Борщенко Изометрическая гимнастика доктора Борщенко. Позвоночник и суставы. Полный курс упражнений. Особенность этой гимнастики в том, что мышцы напрягаются в специальных эргономичных позициях, практически без движений или с использованием специальных движений малой амплитуды, что исключает перегрузку суставов и позвонков. Она годится для всех, кто страдает заболеваниями опорно-двигательной системы, для больных, получивших травму или перенесших операцию на позвоночнике и суставах, для тех, кто испытывает боли в спине, в руках и ногах. В книге нейрохирурга, кандидата медицинских наук Игоря Анатольевича Борщенко читатель найдет уникальную методику изометрических мышечных тренировок по укреплению глубоких мышц спины и формированию осанки. Методика уникальна по своей простоте и доступности. Видеокурс прилагается только к печатному изданию книги. Ее можно рекомендовать офисным работникам, водителям и туристам, пожилым и малоподвижным людям. Информацию Игорь Борщенко Изометрическая гимнастика доктора Борщенко. Позвоночник и суставы. Полный курс упражнений загрузил: b18o88h8nvnnkld.

Питер Томпкинс Тайны мексиканских пирамид. Руины исчезнувших цивилизаций

Далее

Сергей Лукьяненко Последний герой

Далее

Л. И. Пензулаева Физическая культура в детском саду. Старшая группа

Далее

Comments

  1. antonagey

    14.03.2018 15:19

    Я с уважением отношусь к деловым людям, к их неисчерпаемой энергии, работоспособности,творческой жилке, смелости, умению рисковать и преодолевать все трудности на пути. Все сказанное мною относится к создателям этого сайта.
  2. anzhelika_geiko

    14.03.2018 20:22

    Хороший сайт! Мне очень понравился, Спасибо! Очень много интересного и полезного!
  3. ataulaeva

    19.03.2018 08:36

    Cергей - на “сервере 1″ русская бесплатная версия неро 9, ключ ненужно.
  4. alla.kindsfater

    23.03.2018 17:28

    Ночь и день ехали по Румынии.
  5. atss

    26.03.2018 01:38

    Вы допускаете ошибку. Могу это доказать. Пишите мне в PM, пообщаемся.
Page 1 of 2